Rheinsteig-Erlebnislauf

320 km

+- 11700 m

Do 14.04.2011

Abendessen:
19:00 Uhr

vor dem Lauf .....

• Übernachtung in Bonn
• Kennenlernen beim
  gemeinsamen Abendessen

 alle Angaben
sind ca.-Werte

Etappe 1
Fr 15.04.2011
Start 8:30

Bonn
-
Unkel

53,7 km

+ 1830 m
- 1965 m

Streckendetails

Hotel / Lageplan

Etappe 2
Sa 16.04.2011
Start 8:30

Unkel
-
Neuwied-Feldkirchen

48,7 km

+ 1794 m
- 1739 m

Etappe 3
So 17.04.2011
Start 8:30

Neuwied-Feldkirchen
-
Koblenz

58,4 km

+ 1754 m
- 1799 m

Streckendetails

Hotel / Lageplan
Anfahrtskizze

Etappe 4
Mo 18.04.2011
Start 8:30

Koblenz
-
Filsen

41,4 km

+ 1623 m
- 1601 m

Etappe 5
Di 19.04.2011
Start 8:30

 Filsen
-
Loreley

36,3 km

+ 1415 m
- 1246 m

Etappe 6
Mi 20.04.2011
Start 8:30

Loreley
-
Rüdesheim-Assmannshausen

47,6 km

+ 1418 m
- 1592 m

Etappe 7
Do 21.04.2011
Start 8:30

Rüdesheim-Assmannshausen
-
Kiedrich

34,7 km

+ 1098 m
- 1029 m

Etappe 8
Fr 22.04.2011
Start 8:30

Kiedrich
-
Wiesbaden

34,7 km

+ 760 m
- 752 m

Streckendetails

Therme / Lageplan

Hinweis:

Kilometer- und Höhenangaben suggerieren Genauigkeit. Allzugerne nutzt man diese Angaben zur Einteilung seiner Kräfte. Bitte beachtet dabei, dass sich diese Angaben auf Grund von Wegumleitungen, Zugangsänderungen zu unseren Übernachtungsquartieren oder anderen unvorhersehbaren Einflüssen  merklich ändern können. Als Ultraläufer tut man also gut daran, eine "Reserve" von ca. +- 10% gedanklich einzuplanen. 

Die Aufzeichnungen der Streckendaten von 2010 ergaben 356 km bei +- 11700 HM